Alles Liebe und Gute für das Jahr 2019. Mögen alle eure Herzens-
wünsche in Erfüllung gehen. Eine kleine Anregung für alle Reiki-
Schüler und solche, die es werden möchten findest du anbei. 
Vielleicht ist es ein guter Vorsatz für 2019 Reiki zu lernen oder 
wieder mehr in dein Leben zu integrieren.

Hier ist unser Update für 2019 der „Zehn besten Neujahrsvorsätze 
für Reiki-Praktizierende“. 
Viel Spaß!

1. Entscheide dich regelmäßig für die Reiki-Selbstbehandlung. 
Reiki-Praktizierende, die Reiki-Selbstbehandlungen durchführen, 
haben erhebliche Vorteile für ihre allgemeine Gesundheit, d. h. 
körperliche, emotionale und geistige Gesundheit. 
Mach' die tägliche Reiki-Selbstbehandlung für 2019 zu einer 
neuen Gewohnheit.

2. Entscheide dich, Reiki-Sitzungen an andere weiterzugeben. Helfe 
Freunden, Familienmitgliedern und Haustieren dabei, gesünder zu 
werden und sich besser zu fühlen, indem du ihnen regelmäßig Reiki-
Sitzungen gibst.

3. Entscheide dich, eine Meditationspraxis zu beginnen. Meditation 
reduziert Stress, senkt den Blutdruck und verbessert die Immun-
funktion. Es gibt Hunderte von Vorteilen für die Meditation, die 
durch mehr als 600 Studien bestätigt werden.

4. Entscheiden dich für gesündere Lebensmittel. Gute Ernährung und
Reiki arbeiten Hand in Hand. Hawayo Takata verband immer gesunde 
Ernährungsprinzipien mit der Praxis von Reiki. Auf diese Weise er-
hältst du bessere Ergebnisse deiner Reiki-Sitzungen. 
Denke daran ... du bist was du isst.

5. Entscheide dich dafür, zu überprüfen und zu üben, was du im Reiki-
Kurs gelernt hast. Überprüfe deine Notizen aus deinem Reiki-Kurs, 
und informiere dich über das, was du bereits weisst.

6. Entscheide dich, Reiki zu einem Teil deines spirituellen Pfades zu 
machen. Reiki ist nicht nur für Tischsitzungen gedacht. Reiki ist ein 
Lebensstil. Reiki präsentiert dir sanft die Lehren, die du erwerben 
musst und leitet dich auf deinem spirituellen Pfad weiter.

7. Entscheide dich dafür, die erlernten Reiki-Fähigkeiten in anderen 
Bereichen deines Lebens anzuwenden. Finde kreative Möglichkeiten, 
Reiki zu verwenden. Zum Beispiel kannst du Reiki vor dem Essen be-
nutzen, deinem Trinkwasser und deinen Zimmerpflanzen geben.

8. Entscheide dich, dein Wissen über Reiki mit Freunden und Familie 
zu teilen. Verbreite das gute Wort. Erzähle deinen Freunden von 
Reiki.

9. Entscheide dich für die Fortsetzung deiner Reiki-Ausbildung. 
Werde ein effektiverer Heiler. Es gibt noch viel mehr zu lernen ...

… und Nummer 10: Entscheide dich, die 5 Reiki-Weisheiten täglich zu
üben. Diese sind:

    „Nur für heute ärgere dich nicht !

     Nur für heute sorge dich nicht !

     Nur für heute sage DANK für alles, was du hast ! 

     Nur für heute erledigen deine Arbeit ehrlich ! 

     Nur für heute sei nett zu jedem Lebewesen ! “

Vorschau 2019

 

 

"Yoga für Rücken, Gelenke und mehr"

Bist du verspannt ? Suchst du nach mehr Ruhe und Ausgleich in deinem Leben ? Arbeitest du viel im Sitzen ? Im Yoga steht die Verbindung von Körper, Geist und Seele im Mittelpunkt. Dieses erreichen wir u. a. indem wir unsere Übungen mit dem Atem verbinden. So erreichen wir eine tiefere Atmung und eine wunderbare Entspannt. Gleichzeitig werden die Muskeln und Bänder sanft gedehnt, die Rückenmuskulatur außerdem gekräftigt.

 

Mittwoch, 06. Februar bis 26. Juni 2019

18.00 - 19.30 Uhr

(18 Termine)

Grundschule Bonbaden

Anmeldungen über die Lahn-Dill-Akdademie

https://www.lahn-dill-akademie.de/kursprogramm/?q=&id=4&kat=0&ort=Braunfels-Bonbaden%2C+Grundschule&zeit=0&sort=datum

 

 

 

"Yoga 60+"

Bist du über 60 ? Kein Problem ! Auch in diesem Alter ist Yoga einfach wundervoll. Sehr oft lässt die Koordinationsfähigkeit und vor allem der Gleichgewichtssinn mit fortgeschrittenem Alter nach. Diesem wirken wir hier entgegen !

 

Montag, 18. März - 03. Juni 2019

15.30 - 16.45 Uhr

(10 Termine)

Reiki- und Yoga-Lounge, Alemannenstraße 11, Bonbaden

Anmeldungen über die Lahn-Dill-Akdademie

https://www.lahn-dill-akademie.de/kursprogramm/?q=&id=4&kat=0&ort=Braunfels-Bonbaden%2C+Alemannenstra%C3%9Fe+11&zeit=0&sort=datum

 

 

 

"Entspannung pur - mach dich locker"

Sich zu entspannen wird in unserer heutigen immer schneller werdenden Zeit immer wichtiger. Leichter gesagt, als getan ! Wir sind alle ganz unterschiedlich und genau aus diesem Grund ist nicht jede Entspannungsmethode für jeden geeignet. In diesem Kurs hast  die Möglichkeit, unterschiedliche Methoden einfach auszuprobieren.

 

Dienstag, 30. April - 04. Juni 2019

17.30 - 19.00 Uhr

(6 Termine)

Anmeldungen über die Lahn-Dill-Akdademie

https://www.lahn-dill-akademie.de/kursprogramm/?q=&id=4&kat=0&ort=Braunfels-Bonbaden%2C+Alemannenstra%C3%9Fe+11&zeit=0&sort=datum

 

 

 

 

 

 

 
 

 

 
 

Folgende meiner Kurse sind zertifiziert:

Business-Yoga (8, 10 und 12 Stunden)
Yoga "erleben" - Anfängerkurs (10 Stunden)

"Willkommen in der Welt des Hatha-Yoga" (12 Stunden)